О страхах перед фотосъёмкой

Когда человек первый раз в жизни обратился к фотографу для проведения индивидуальной фотосессии или свадебной/lovestory, то как правило, даже общительные и активные люди испытывают страх.

О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова
О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова

 Давайте разберёмся, с какими страхами может столкнуться человек, первый раз оказавшийся перед камерой, и как их преодолеть:

1. Боязнь камеры.
Самый распространенный страх, особенно среди мужчин. Часто фотографы слышат на каком-либо мероприятии: «Не снимайте меня», «Я не люблю фотографироваться» и т. д.

Что за ним стоит? За страхом камеры стоит скорее не страх самого фотоаппарата, а страх перед незнакомым человеком, который тебя фотографирует. Это как боязнь сцены, человек боится не самой сцены как таковой, а незнакомых людей, перед которыми ему предстоит выступить.

Как бороться с боязнью камеры? Представить, что вас фотографирует ваш знакомый или друг, расслабьтесь и примите комфортное положение, не думайте о том, хорошо ли вы получились на фотографии или плохо. Попробуйте разговориться с фотографом, спросите его о чем-либо, попросите совета, как лучше встать/сесть перед камерой, попробуйте наладить контакт с человеком, который держит камеру.

2. Страх неумения позировать, зажатость, скованность и стеснение.
Что за ним стоит? Человек, у которого нет опыта участия съёмок боится больше всего на свете, что он не будет знать, как лучше встать и какое принять положение, он боится показаться нелепым, поэтому его движения скованные и неуверенные, порой «деревянные».

Как бороться с этим страхом?
Во-первых фотограф сам должен направлять вас, говорить, как лучше встать, куда деть руки, наклонить голову или нет, куда смотреть и т. д.
Во-вторых, чтобы прогнать этот страх могу посоветовать только две вещи: создание максимально комфортных условий (музыка, может быть какие-то физические упражнения перед съёмкой, например, небольшая зарядка, чтобы размять руки и ноги, снять напряжение) и тренировка поз перед фотосессией дома (встаете дома перед зеркалом и пытаетесь позировать, смотрите, с какой стороны вы выглядите выигрышно с учетом особенностей вашего телосложения, возраста и пола, поработайте над мимикой, если в голову ничего не приходит совсем, как лучше попозировать, то посмотрите видео или фотографии в интернете с позированием на съёмке, попытайтесь повторить движения (но не берите фэшн-съёмки для журналов, так как часто модели там стоят в нелепых позах, которые не сработают на обычных съёмках если вы не профессиональная модель).

3. Страх «мне нечего надеть» (встречается чаще у женщин).

Что за ним стоит? Человек стесняется своего гардероба, думая, что для съёмки нужна стильная и дорогая одежда. Это заблуждение, ведь, чтобы хорошо выглядеть на съёмке нужен правильно подобранный комплект одежды (по цвету, по фактуре, по фасону).

Что в этом случае делать?
Перед фотосъёмкой согласуйте гардероб с фотографом, составьте 2-3 комплекта и пришлите фотографии. Если запланировано использование какой-либо определённой одежды для съёмки (например, вы хотите фотосессию в ярком вечернем платье, но у вас его нет), тогда можно либо специально купить такую одежду, либо арендовать.

Как видите, со страхами перед съёмкой можно бороться разными способами. Главное, чтобы было желание.  

Мой блог

О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова

Акванеон

Съемка с использованием цветного света в ванной с водой.
О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова

Girls, girls, girls

Фотосессия в небольшой студии в неоновом стиле
О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова

Почему я избегаю фотостоков и фотобанков?

Каждый раз когда я пытаюсь продать фотографии через фотосток, то каждый раз вспоминаю, почему в прошлый раз...
О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова

Нужна ли дорогая техника для хороших фотографий?

Существует миф, что для того, чтобы делать качественные фотографии необходима дорогостоящая техника
О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова

Тренды современной фотографии: какие цвета и приемы сейчас актуальны?

Каждый год фотографы придумывают новые фишки, экспериментируют с цветами, обработкой, фототехникой. ⠀
О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова

5 секретов позирования в кадре

Как удачно получаться на фотографиях?
О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова

Пленочный фотоаппарат или цифра?

Пленка и цифра: за и против
О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова

Как выбрать студию для фотосессии?

В этом посте все, о чем вы хотели бы знать, но боялись спросить.
О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова

Ретро

Съёмка в стиле ретро с использованием фотофонаря и маски гобо
О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова

Студийная или уличная фотосъёмка? ⠀

Плюсы и минусы студийной и уличной фотосъемки.
О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова

Неон

Съемка с использованием цветных светодиодных ламп в студии
О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова

Съемка мужского портрета: как это было?

«Когда будете редактировать мужской портрет, выкручивайте контраст до такой степени, пока вам не позвонят...
О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова

Кошмар оператора или что не следует надевать на фотосессию

Во что лучше всего одеть человека, чтобы он гармонично смотрелся в кадре?
О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова

Как обычно проходит фотосессия

Весь процесс съёмки от подготовки до постпродакшна.
О страхах перед фотосъёмкой. Фотограф Элина Ларченкова

Мужской портрет

Мужской портрет в студии с использованием импульсного света